Skin Barrier merupakan lapisan pelindung kulit yang dalam fungsinya menjaga kelembapan kulit dan memastikan kulit terlindungi dari iritasi. Kurangnya kelembapan menyebabkan kekeringan dan gatal-gatal; Hal ini dapat dengan mudah terlihat jika skin barrier rusak, dan jika tidak ditangani dengan benar, dapat menyebabkan masalah lain. Sekarang mari kita uraikan cara untuk merawat skin barrier rusak.

1. Gunakan produk yang lembut

 Produk perawatan kulit yang mengandung bahan keras dapat memperburuk kerusakan pelindung kulit; pilih produk yang memiliki formula lembut dan tidak mengandung pewangi atau alkohol. Pilihlah produk berbahan alami yang tidak menyebabkan iritasi.

2. Hindari air panas 

Menghindari penggunaan air panas saat mandi atau mencuci muka penting dilakukan karena dapat menyebabkan kerusakan pada pelindung kulit; lebih baik menggunakan air hangat atau dingin untuk menjaga kesehatan kulit. Hal ini karena air panas cenderung menghilangkan minyak alami yang ada di kulit (yang membantu melindungi pelindung kulit).

3. Asupan Asam lemak omega-3 

omega-3  dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang mendorong perbaikan pelindung kulit. Tingkatkan kadar omega-3 Anda dengan mengkonsumsi sumber seperti ikan berlemak, biji chia, dan kenari. Studi menunjukkan bahwa omega-3 memiliki kemampuan untuk menurunkan tingkat peradangan kulit dan meningkatkan fungsi pelindung kulit.

4. Pilih Pelembab yang Sesuai

Produk eksfoliasi sebaiknya dibatasi karena ceramide atau asam hialuronat terdapat dalam pelembab yang dipilih dan membantu memperbaiki pelindung kulit. Ceramide adalah lipid alami yang ditemukan di kulit; membantu menjaga kesehatan pelindung kulit yang pada gilirannya mengurangi hilangnya air dan mempertahankan tingkat kelembaban normal, memberikan perlindungan bagi jaringan di bawahnya dari kerusakan lingkungan.

skin barrier rusak bisa disebabkan oleh penggunaan produk eksfoliasi yang berlebihan. Batasi penggunaan barang-barang jenis ini maksimal dua kali seminggu dan pilihlah barang-barang yang lembut di kulit.

Perlu mempertimbangan menggunakan Aveeno yang mengandung bahan alami, selain kandunganaya yang alami tapi proses pembuatanya diawasi oleh para ahli yang memberikan jaminan keamanan.

Merawat skin barrier rusak memerlukan perhatian khusus yang tinggi dan penggunaan produk yang tepat. Pastikan untuk selalu memilih produk yang baik untuk kulit Anda, dan hindari faktor-faktor yang dapat membahayakan kesehatannya. Untuk rincian lebih lanjut mengenai perawatan pelindung kulit yang rusak, lihat halaman ini.